ЦДО ДонФЭТ ДонНУЭТ
Акция взаимопомощи
Профилактика COVID-19
Проект турбренда ДНР
"Земля героев"
Память и способы ее развития
Некоторые люди представляют себе работу памяти по аналогии с работой диктофона: некое устройство записывает в кору головного мозга информацию, а затем воспроизводит ее, по мере необходимости.
Однако это не соответствует действительности
Память – это форма психического отражения, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта, делающая возможным его повторное использование в деятельности или возвращение в сферу сознания.
Основные процессы памяти: заучивание, воспроизведение, сохранение, узнавание, забывание.
Приемы для облегчения запоминания
1. Образование смысловых фраз из начальных букв запоминаемой информации ( «Каждый охотник желает знать: где сидит фазан» - о последовательности цветов в спектре: красный, оранжевый, желтый и т.д. ).
2. Ритмизация – перевод информации в стихи, песенки, в строки, связанные определенным ритмом или рифмой.
Тест Струпе
Необходимо называть вслух цвет слов, делая это как можно быстрее.
Будьте внимательны: вы должны не читать слова, а называть их цвет.
Если ошибетесь, назовите цвет еще раз.
Запоминание слов
В течение двух минут постарайтесь запомнить как можно больше записанных ниже слов.
Затем запишите все слова, которые вспомните, и сосчитайте.
Повторяйте упражнение каждый день, следите за прогрессом.